Relaxe na Gestação

Confira abaixo o belo e objetivo artigo sobre relaxamento na gestação, publicado no site do espaço Aruna Yoga, de SP. Boa leitura! A gestação é um momento muito especial onde precisamos pensar em nós mesmas e no bebê.  Cuidar do nosso corpo e mente é essencial para transmitir ao bebê, uma sensação de serenidade e…